做人甚麼也可以失去，但不能失掉精神。
甚麼傷害也可以承受，但不能傷及元氣。
當我們遇上噩運之時，最需要的不是錢、不是安慰，更不是假期，而是健全的精神狀態。
許多人忽略了這一點，任由傷心、悲哀或仇恨等等，將自己完全吞噬，任性任情，也是一種放縱。
於是下一步，就是整個人崩潰。至此，即使給你更多的錢、更多的安慰，甚至更多的愛，亦於事無補，僥倖身邊的支持足夠，當事人又年輕的話，仍需要一段很漫長的復元期。
對於中老年人士，更加承受不了，常言道：「中年喪偶大不幸」，或「白頭人送黑頭人」，以及失業、失財、失婚、長期病患等等，俱會嚴重打擊元氣，要是處理不當，很容易一沉不起。
當我們悲傷及沮喪之時，很容易會自暴自棄：由得自己沉下去，死掉算了，完全不想面對明天。
假如真的可以即時死掉，倒乾乾淨淨。可是在現實裏，我們總是死不去，留在世上，仍要收拾殘局，處理日常生活的大小事務及無盡煩惱。
在這關頭，保持本身的精神及元氣，才是頭一等大事，不容自己鬆散。
你以為今日完了，行正衰運，永不翻身，但要是命運早有安排，給你預備了下一場風光呢？
屆時，由於你早已放棄，弄得自己神志不清、甩皮甩骨，試問怎能夠迎接，甚至享受下一個大運？
我們身邊常見到這些例子。像一些資深的藝人，長期消沉，終於等到懷舊潮復興，有公司肯投資，請你老人家出山了，名與利皆放在面前，可惜久未練功，無緣再起。
亦有些女子，過去曾受性侵犯，精神大損，從此對異性有戒心，又錯過了多少大好姻緣？
諸如此類，都是令人扼腕歎息的例子，可見保住精神及元氣之重要，所以一定要振作起來，繼續向前走。
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(靈氣逼人 康子)
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